Nós sofremos muito mais quando alimentamos a auto-compaixão. Por que aumentar a nossa angústia, dando espaço e terreno fértil para que a tristeza, o desânimo e até a depressão possam germinar e se instalar em nós?

Se estamos nessa situação, nos desfaçamos o mais rápido possível desses sentimentos derrotistas, vivendo bem conosco mesmos e com a vida. Criar e alimentar uma atmosfera de autopiedade é respirar um clima de baixo astral, de pessimismo e de fraqueza interior.

Entendamos que somos fortes e muito capazes! E, ao fixar essa certeza, nos levantemos para a ação, e usemos esta capacidade para superar o que esteja sendo a causa dos nossos dissabores e, com alegria, vamos ao encontro da vida, para vivê-la na plenitude.

Nos isolarmos na autocomiseração, fechando os olhos para os nossos problemas, é nos considerar em segundo plano. Ora, não somos reservas no jogo da nossa própria vida. Então, sem perdermos de vista a humildade, ajamos como titulares e protagonistas.

Não nos menosprezemos e nem nos sintamos inferiores a quem quer que seja. Se as pessoas são importantes para nós, saibamos que somos, também, importantes para elas. Se a recíproca não for verdadeira, algo está errado.

Então, desalojemos da nossa mente os pensamentos que não reconheçam os nossos valores, a nossa capacidade, e a nossa importância ante os outros, o mundo e a própria vida.

Meditemos sobre este tema, nesta terça-feira, e jamais nos sintamos os últimos da fila. Nem sempre seremos os primeiros, é claro, mas estaremos sempre junto aos vencedores!